糖拌西红柿

糖拌西红柿简介

非常非常简单的家常小菜，无需任何厨艺也可以获得美味哦！品食物最最天然的滋味吧，家常必备小菜哦！

糖拌西红柿的做法

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  1.西红柿切片摆入盘中

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  2.撒上白糖即可。

功　效：番茄含有丰富的维他命A与C，是极佳的养颜美容食品。蕃茄内含的茄红素，是最佳的抗氧化剂，有延迟衰老的作用。而且能平衡水份及油脂分泌。番茄中含有糖类、维生素C、B1、B2、胡萝卜素、蛋白质以及丰富的磷、钙等。含有可预防高血压的维生素P是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，可使沉淀于皮肤的色素、暗斑减退，可预防老人斑的出现，具有漂白、去斑、防色素沉淀，是美容不可缺的神果。

小贴士：不能吃未成熟的番茄。未熟番茄含有大量“蕃茄碱”，多吃了会发生中毒，出现恶心、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。