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悠闲咖啡店 |
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 米萝咖啡(亚运村店) |
 上岛咖啡(安贞店) |
咖啡减肥要诀 |
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其他咖啡因减肥小贴士 |
日饮2杯消耗脂肪： 美国哈佛大学调查指示，通常人体每天可消耗近500-600毫克咖啡因，约等于4-5杯咖啡，在4杯以内不会对身体产生任何副作用。[全文] 咖啡瘦身最佳时间和要诀：午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。[全文] 咖啡因禁忌： 虽然喝咖啡有不少好处，甚至有助于减肥，但是医生确有不同的看法。喝咖啡或吸收咖啡因食物一定要适可而止，咖啡因每天不宜超过500毫克。[全文] |
餐后一小块黑巧克力：纯黑巧克力是众巧克力中卡路里比较低的一种，100克黑巧克力只有350kcal。[全文] 日饮绿茶2-5杯：茶基本不含卡路里，是相当好的咖啡因食物，建议每天喝2-5杯，有助于清肠胃，排水，排毒，但切勿喝多超过5杯，否则可能对肠胃有损。[全文] 好莱坞咖啡减肥偏方：咖啡豆磨泥抹身现在流行一种新的减肥商品，据说把咖啡豆加工制作而成的按摩泥涂抹在身上，可以加速体内新城代谢，进而达到减肥的效果。[全文] |
| 咖啡及其它饮品卡路里一览 | |
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